طرق للتخلص من سموم الجلد

يغطي الجلد مساحات واسعة من الجسم، الذي يتعرض للسموم نتيجة اتصاله الدائم بملوثات البيئة، التي تعمل بدورها على سد المسام أو بسبب نظامك الغذائي غير الصحي.          طرق التخلص من سموم الجلد يمكن أن يساهم بدء روتين يومي صحي في إزالة السموم من الجلد، وتفتيح البشرة وتقليل حب الشباب، من خلال: 1. مارس التنظيف الجاف قم بتفريش جسمك في أي وقت بفرشاة ذات شعيرات ناعمة دون استعمال الماء، يساعد هذا على تحسين الدورة الدموية، وتحفيز الجهاز اللمفاوي. كما أن التنظيف الجاف يقلل من السيلوليت والانتفاخ، ويحسن لون العضلات، ويجدد خلايا الجلد الميتة. 2. ضف التقشير إلى روتينك يساعد التقشي...