علامات على وجهك تشير إلى نقص فيتامين B12!

يعتبر فيتامين “B12” مكوناً أساسياً للجسم الصحي، ويمكن أن تتطور علامات نقص الفيتامين ببطء شديد بطريقة لا يمكن ملاحظتها بسهولة، وبحسب الخبراء، توجد علامات  تحذيرية في الوجه، تدل على نقص فيتامين “B12” في الجسم. يمكن لمكملات فيتامين B12 أن تعالج النقص الغذائي الكامن، سواء نشأ عن الغذاء المتبع، أو حالة مناعة ذاتية مكتسبة أو جراء جراحة في المعدة.ويقترح بحث الدكتور راجندران كانان، وجود أربع علامات على بشرتك تدل على الحالة، وتشمل:فرط التصبغأوضحت الكلية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن فرط التصبغ يحدث عندما "تصبح بقع الجلد أغمق من الجلد الطبيعي المحيط".ويمكن أن تظهر هذه ا...