-980x980.jpg)
38serv
في الشتاء تكثر الجلسات العائليّة حول المدفئة وتترافق مع مشروبات ساخنة عدّة. إذا كنتِ تهدفين إلى إنقاص الوزن وحرق الدهون الموجودة في جسمكِ ما عليكِ سوى اللجوء إلى المشروبات التالية:
الزنجبيل:يُنصح بإضافة ربع ملعقة من الزنّجبيل وربع ملعقة من القرفة إضافةً إلى شريحة من الحامض في كوب من المياه المغليّة واشربيه بعد 15 دقيقة من تناول أيّ وجبة رئيسيّة.
مقال مؤرشف
هذا المقال مؤرشف, يتوجب عليك الإشتراك بخطة الممتاز+ لتتمكن من الإطلاع على المقالات المؤرشفة.
تسجيل الدخول باقة الاشتراكات