تحدثت خبيرة تغذية روسية عن فوائد الشوكولاتة الداكنة وماذا يمكن أن تقدمه للجسم في حال تناولها بشكل دائم.
ونصحت الخبيرة يانا جريشينا، بتضمين هذا النوع من الشوكولاتة بالنظام الغذائي اليومي، مشيرة إلى أن هذا النوع من الشوكولاتة تحتوي على 55 بالمائة على الأقل من الكاكاو الطبيعي، بينما يحتوي الحليب على 25-35 بالمائة فقط.
مقال مؤرشف
هذا المقال مؤرشف, يتوجب عليك الإشتراك بخطة الممتاز+ لتتمكن من الإطلاع على المقالات المؤرشفة.
تسجيل الدخول باقة الاشتراكات