المقادير2 بنجر، علبة ياغورت طبيعي، سكر، 1/2 كأس حليب، ملعقتان كبيرتان عسل، عصير الليمون.التحضير بعد غسل البنجر جيدا، نسلقه وبعد الطهي نتركه يبرد.نقشر البنجر بعدها نضعه في الخلاط الكهربائي، نهرسه ونضيف الياغوت والحليب والسكر والعسل. نضعه في القارورة ليبرد، وهو عصير فيه الكثير من الفيتامينات.
مقال مؤرشف
هذا المقال مؤرشف, يتوجب عليك الإشتراك بخطة الممتاز+ لتتمكن من الإطلاع على المقالات المؤرشفة.
تسجيل الدخول باقة الاشتراكات